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ジャイロキネシス（GYROKINESIS®）は、元バレエダンサーが考案したアメリカ・ニューヨーク発祥の新感覚エクササイズ。 「ダンサーの為のヨガ」として広く知られるようになりました。 流れるような曲線的な動きとリズミカル […]